Triathlon, duathlon & sports d’endurance
Le club Tri4Phil,
la tribu endurance de Philippeville.
Triathlon, duathlon, jogging, trail, run & bike, cross… Le “4” reflète la diversité des disciplines proposées, dans une ambiance familiale où chacun progresse à son rythme.
Les disciplines au club
Une palette complète pour progresser et s’amuser.
Le Tri4Phil est un club ouvert aux jeunes et aux adultes, des débutants aux compétiteurs. On y découvre ou on y perfectionne les trois sports du triathlon, mais aussi le duathlon, le run & bike, le jogging, le trail et le cross, le tout dans une ambiance conviviale et encadrée.
Les séances sont structurées par groupes de niveaux, avec un suivi progressif au fil de la saison.
Nager
Séances en piscine et, selon la saison, en eau libre : technique, aisance, départs en groupe, drafting… pour se sentir à l’aise le jour des courses.
Rouler
Sorties route, travail de relais, gestion de l’effort et sécurité en peloton autour de Philippeville et des barrages de l’Eau d’Heure.
Courir
Pistes, chemins, cross et trails : séances variées pour développer vitesse, endurance et plaisir de courir, du 5 km aux formats plus longs.
Une année avec Tri4Phil
Le club vit au rythme des saisons : entraînements, événements, challenges locaux et stages.
- Hiver : travail de base, PPG, natation, sorties CAP encadrées.
- Printemps : remise en route vélo, premières compétitions, run & bike.
- Été : saison des triathlons, duathlons, joggings & trails.
- Automne : cross, travail de vitesse et consolidation des acquis.
- Nouveautés 2025 : stages réservés aux membres au fil de l’année.
La vie du club, ce sont aussi les moments entre les séances : covoiturages, encouragements sur les courses, photos souvenirs et projets d’objectifs partagés. Retrouve tout cela sur la page Facebook du club et dans la rubrique Actualités.
La team Tri4Phil
Jeunes, ados et adultes partagent les mêmes couleurs et la même passion. Le club rassemble des athlètes de tous niveaux, dans une ambiance familiale où chacun trouve sa place.
Des premiers triathlons aux grands objectifs, l’essentiel reste le plaisir d’être ensemble à l’entraînement, sur les courses et lors des déplacements du club.
Envie de tester ?
Viens sur quelques séances d’essai pour découvrir l’ambiance et poser toutes tes questions. Nous t’expliquons les démarches pour l’inscription, la cotisation et le choix de tes objectifs.